Blueberry, lime a kešu hladovce

Když se snažíte co nejvíce z vašeho rána využít, připravte si snídani rychle, ale naplňte si tento pěnivý recept plný ovoce a ořechů. Uložte své krásné zemědělské plody na dezerty a místo toho použijte zmrazené látky.

Složení

  • 2 data medžáru, postranní
  • 2 šálky kokosové vody
  • 1 šálek kešu
  • 1 šálek čerstvých nebo zmrazených borůvek
  • ⅓ šálek čistého celozrnného řeckého jogurtu
  • 1 polévková lžíce. čerstvá limetová šťáva
  • Velký špetka kosher soli

Příprava receptů

  • Data o pyré, kokosová voda, kešu, borůvky, jogurt, limetová šťáva, sůl a 2 šálky ľadu v mixéru až do hladkého.

Recepty podle Chris Maroc
Loading...