हल्दी-ताहिनी ड्रेसिंग

एक मसालेदार, मलाईदार जीवंत ड्रेसिंग जो अनाज के कटोरे और हार्दिक सलादों पर समान रूप से स्वादिष्ट है, जैसे काले.

सामग्री

  • ¼ कप ताहिनी
  • 3 चम्मच ताजा नींबू का रस
  • 2 चम्मच जैतून का तेल
  • ½ चम्मच जमीन हल्दी
  • ¼ चम्मच केयने काली मिर्च
  • कोशेर नमक और ताजा जमीन काली मिर्च

पकाने की विधि तैयारी

  • चिकनी होने तक एक साथ ताहिनी, नींबू का रस, जैतून का तेल, हल्दी, केयेन, और ¼ कप पानी। स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च मिलाएं.

  • दूर रहो: ड्रेसिंग 4 दिन आगे की जा सकती है। कवर और ठंडा.

द्वारा पकाने की विधि डॉन पेरी

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द्वारा तस्वीरें माइकल ग्रेडन निकोल हेरियट

पोषण सामग्री

कैलोरी (केकेसी) 45 वसा (जी) 4.5 संतृप्त वसा (जी) .5 कोलेस्ट्रॉल (मिलीग्राम) 0 कार्बोहाइड्रेट (जी) 1 आहार फाइबर (जी) 0 कुल चीनी (जी) 0 प्रोटीन (जी) 1 सोडियम (मिलीग्राम) 0

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