Tervetuloa My Morning Routine -ohjelmaan, jossa katsomme, miten ihmiset (eli julkkikset) aloittavat päivänsä. Tässä osassa kuulemme, kuinka laulaja (ja terve kotikoti) Sarah McLachlan‘s aamu rutiini menee täysin pottiin, kun hän on kiertueella. Tällä hetkellä hän lyö 31 kaupunkia Pohjois-Amerikassa uudelle albumilleen, Paistaa. Hän esiintyy tänään Nashvillessä, johtaa huomenna Atlantaen, ja välillä hän todennäköisesti nostaa runsaasti kahvia ja herkullista kotitekoista granaattia.

Aamurutiini kiertueella on vitsi. Kun minulla on tytöt, heräämme, ja minulla on luultavasti kolme espressoa. Kaiken on oltava erittäin kompakti kierturataa, joten tuo vähän Nespresso-koneeni. Aamiainen aamulla bussilla, lähinnä kotiin tuodut asiat. Tehdän omia granolailleni manteleita, pekaanipähkinöitä, kurpitsansiemeniä, seesaminsiemeniä ja sekoittunutta makeuttamatonta kookospähkinää, ja sekoita sitten puolikokoista öljyä, puoli vaahterasiirappia ja tonni kanelia. Sitten laitan pellavan siemeniä tai hamppua ja joko kuivattuja hedelmiä tai tuoreita mustikoita. Se ja kreikkalainen jogurtti, ja olet asetettu pari tuntia. Omat tytöt eivät ole hirveästi jännittäviä, joten pikkuinen syö vähän granolaani, mutta yleensä vanhempi vaatii Cheerios tai Corn Flakes tai kermajuustoa. Hän on hiilihydraatteja. Olemme kaikki todella kiinni tähän orgaaniseen kookospähkinän manteliin, mikä on naurettavaa. Se on kuin crack. Pohdimme kaiken. Meillä on Magic Bullet myös bussilla, mikä on hienoa. Annoin Vitamixin, mutta sitten olin kuin, okei, se on hieman iso.

A Todella hyvä päivä, kun en ole ryntänyt, ensimmäinen asia Otan kaksi ruokalusikallista kookospähkinäöljyä ja kierrätän sen suuhuni 15-20 minuuttia vastatessaan sähköposteja. Tehdän enemmän kotona kuin silloin, kun olen tien päällä, koska koko rutiini menee pottiin, kun olen kierroksella. Mutta se on mahtavaa. Tämä on luultavasti TMI, mutta minulla on syviä ylimääräisiä taskuja hampaissani ja joskus on tavaraa, joka ei voi täysin tulla ulos. Kun teen kookosveto, se huuhdotaan kaikki epäpuhtaudet. He sanovat, että se vetää myrkkyjä ulos. Kuka tietää? Yritän jotain. Sinun on pidettävä kookosöljyn makua, ja minä rakastan sitä. Laitoin sen ihoon, hiukseni, mitään. Siihen liittyy nousu varhaisessa vaiheessa, ennen kuin kukaan odottaa vastausta sinulle.

Minun pukeutumistilassa olen vain marjat, tuoreet hedelmät ja sitruuna ja hunaja teetä varten. Näyttely on 2½ tuntia, ja valitettavasti en voi syödä kokonaan ennen, joten tulen 10.30 tai 11 yöllä, minusta tuntuu raivosta. Meillä on terveellisiä salaatteja, mutta sitten on pizzaa. Ja tietenkin olen, kuten: “Anna pizza!” Mikä on täysin pois päältä, koska en ole syönyt vehnää viimeisen parin kuukauden ajan. Minulla oli tapana päästä eroon iltapäivällä ja toinen kaksoispresvo. Mutta minä vihaan olemasta riippuvaista mihinkään. Olen todella yrittänyt leikata kofeiinia. Se on mennyt … okei.

[Kun olen New Yorkissa] ABC Kitchen on suosikkini ravintola. Se on niin hyvä. Taskurapu on todella mahtavaa; sokerijuurikkaat ja jogurttitäsalaatti on fantastinen. Tuo mausteinen porkkana-salaatti. Olen yleensä noin 15 alkupaloja. Syksyllä heillä on kabocha-paahtoleipää, kypsennetty pienellä maulla ja luultavasti sokeri- tai vaahterisiirappia, ja ne laittaa sen kauniiseen käsityöläisleivän tuoreeseen ricottaan. Voisin syödä sitä koko päivän.

Tämä on kiusallista, mutta toisena päivänä olin todella fancy-ravintolassa, ja he antoivat minulle tämän orgaanisen kananrinnan, ja se oli inhottavaa. Se oli täysin ylikypsää. Olin myöhässä ja minulla ei ollut muuta mahdollisuutta syödä, joten sanoin, voisitko tehdä minulle kanaa? Kokki tuo sen ulos, ja se on todella hyvä! Syön, syöminen, syöminen, ja huomaan, että tämä ei oikein maistu kuin kana. Poikaystäväni puree ja hän on kuin kulta … se on vasikanliha. Voi jumala, yuck! En ole koskaan syönyt vasikanlihaa. Se vahingoittaa minua.

Kun tulen takaisin kotiin, minä kypsennän enemmän. Kesällä minulla on yleensä talonmies ihmisiä ja teemme nämä suuret yhteiset ateriat. Olen yrittänyt käsiä tehdä suklaata. Tehdyn nämä hienot maapähkinävoi-kupit kookospähkinällä ja mantelivoivalla ja se on ollut todella hauskaa. Rakastan todella tummaa suklaata, jossa on merisuolaa päälle. Minun täytyy haarautua ja laittaa katkera karamelli päälle. Kaikki suklaalla, karamellilla ja kookoksilla minulle, otan sen.