Traditionelle indiske Raita

En traditionel indisk raita opskrift, der vil afkøle alt, hvad der er sat din mund i brand.

ingredienser

  • 1/2 kop almindelig yoghurt
  • 1/2 kop hakket frøet engelsk hothouse agurk
  • 2 spiseskefulde hakkede friske koriander
  • 2 teskefulde hakkede grønne løg
  • 1/4 tsk jordkoriander
  • 1/4 tsk jorden spidskommen

Opskrift af opskrift

  • Bland alle ingredienser i medium skål. Sæson til smag med salt. Chill raita, dækket, indtil klar til servering.

Opskrift af Bon Appetit Test Køkken

Ernæringsmæssigt indhold

(Gødningsstørrelse er lig med 2 spiseskefulde) En portion indeholder følgende: Kalorier (kcal) 11,06% Calorie fra fedt 43,7 Fedt (g) 0,5 Mættet fedt 0,2 Kolesterol (mg) 1,99 Carbohydrater (g) 0,98 Kostfibre (g) 0,14 Total sukker (g) 0,84 Netto carbs (g) 0,85 Protein (g) 0,60

Loading...