मत्ज़ो ब्रेई

इसे सरल रखें: अंडे, मैटोजो, नमक, और काली मिर्च, बल्लेबाज में मिलाकर कुरकुरा और सुनहरा तक तेल में तला हुआ.

सामग्री

  • Matzo की 2 चादरें
  • 2 बड़े अंडे
  • नमक और मिर्च
  • 2 चम्मच वनस्पति तेल

पकाने की विधि तैयारी

  • 1/2 “टुकड़ों में मैटोजो को तोड़ें; मध्यम कटोरे में रखें। बहुत गर्म नल के पानी के साथ कवर करें। लगभग 30 सेकंड तक खड़े रहें, फिर निकालें। दूसरे मध्यम कटोरे में अंडे मारो; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम। सूखा मैटोज़ जोड़ें; मिश्रण संयुक्त और गीले बल्लेबाज के रूप में। मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े skillet में हीट तेल। चम्मच स्किलेट में 1/4-कपड़ों के बल्लेबाज स्कीलेट, 4 पेनकेक्स बनाते हैं। फ्राइंग, एक बार मोड़, सुनहरे तक और सिर्फ पकाया जाता है, लगभग 1 प्रति मिनट मिनट। जाम, सिरप, या जो कुछ भी आप चाहते हैं के साथ परोसें। ये चट्टान.

द्वारा पकाने की विधि मैक्सिन रैपोपोर्ट

,

द्वारा तस्वीरें Romulo Yanes

पोषण सामग्री

एक सेवारत में शामिल हैं: कैटरीज (केकेसी) टी 300% फैट 53t फैट (जी) टी 1 9 कैलोरीटेड फैट (जी) 3.5 कोलेस्ट्रॉल (मिलीग्राम) 215 कार्बोहाइड्रेट (जी) 25 आहार फाइबर (जी) 1 कुल शुगर (जी) 0 प्रोटीन (जी) ) टी 9 सोडियम (मिलीग्राम) 65

Loading...