सामग्री

  • 1/3 कप जैतून का तेल
  • 2 बड़े लाल घंटी मिर्च, बीज, पतली कटा हुआ
  • 3 चम्मच सूखा ताजा अदरक छील
  • 3 बड़े लहसुन लौंग, बारीक कटा हुआ
  • 1 14- 16-औंस पैकेज अतिरिक्त फर्म टोफू, अच्छी तरह से सूखा, 1-इंच क्यूब्स में काटा
  • 3 हरी प्याज, थोड़ा विकर्ण पर कटा हुआ
  • 3 चम्मच सोया सॉस
  • 2 चम्मच ताजा नींबू का रस
  • 1/2 से 3/4 चम्मच सूखे लाल मिर्च सूखे
  • 1 6-औंस बैग बेबी पालक पत्तियां
  • 1/3 कप कटा हुआ ताजा तुलसी
  • 1/3 कप हल्के से नमकीन भुना हुआ मूंगफली

पकाने की विधि तैयारी

  • उच्च गर्मी पर गर्म पानी में गर्मी का तेल। घंटी मिर्च, अदरक, और लहसुन जोड़ें; sauté जब तक मिर्च बस नरम शुरू करने के लिए, लगभग 2 मिनट। टोफू और हरी प्याज जोड़ें; 2 मिनट टॉस करें। अगले 3 अवयव जोड़ें। मिश्रण करने के लिए टॉस, लगभग 1 मिनट। 3 जोड़ों में पालक जोड़ें, विस्फोट शुरू होने तक टॉसिंग, प्रत्येक अतिरिक्त के लिए लगभग 1 मिनट। तुलसी में मिलाएं। नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद बढ़ाएं। मूंगफली पर छिड़कना.

द्वारा पकाने की विधि रोज़ेन गोल्ड

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द्वारा तस्वीरें कॉन Poulos