चाय-पोच प्लम्स

प्लम्स को स्कोर करने से शिकार करने वाले तरल पदार्थ को गड्ढे के लिए सभी तरह से फेंकने में मदद मिलती है.

सामग्री

  • 3 बैग मजबूत काले चाय
  • 3/4 कप चीनी
  • 6 पूरे इलायची फली, हल्के ढंग से कुचल
  • 1 पूरे स्टार एनीज फली
  • 1 वेनिला बीन, लंबाई के नीचे आधा
  • 1 1/2 पौंड छोटे प्लम (15-20), अधिमानतः इतालवी

पकाने की विधि तैयारी

  • एक पैरिंग चाकू का उपयोग करके, चारों ओर घूमते हैं, स्टेम एंड पर शुरू होते हैं और समाप्त होते हैं और त्वचा के माध्यम से काटते हैं (आप प्लम्स को बरकरार रखना चाहते हैं).

  • मध्यम सॉस पैन में 2 कप पानी उबाल लें। गर्मी से निकालें, चाय के बैग जोड़ें, और लगभग 5 मिनट खड़े हो जाओ; चाय बैग छोड़ दें। चीनी जोड़ें और चीनी को भंग करने के लिए stirring, एक उबाल में मिश्रण लाने के लिए। गर्मी कम करें, प्लम, इलायची, और स्टार एनीज जोड़ें; वेनिला के बीज में खुरचनी और फली जोड़ें। जब तक प्लम केवल निविदाएं न हों, तब तक उबाल लें, 15-20 मिनट। गर्मी से निकालें और प्लम को तरल पदार्थ में ठंडा करने दें.

  • वेनिला फली, इलायची, और स्टार एनीज को छोड़ दें। हलवे प्लम्स, गड्ढे को हटाएं, और शिकार चरम पर लौटें.

  • दूर रहो: प्लम्स को 2 दिन पहले पीटा जा सकता है। कवर और ठंडा। परोसने से पहले कमरे के तापमान तक लाओ.

द्वारा पकाने की विधि रेबेका जुर्कवीच

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द्वारा तस्वीरें डिट इस्जर

पोषण सामग्री


कैलोरी (केकेसी) 80
वसा (जी) 0
संतृप्त वसा (जी) 0
कोलेस्ट्रॉल (मिलीग्राम) 0
कार्बोहाइड्रेट (जी) 24
आहार फाइबर (जी) 1
कुल शक्कर (जी) 23
प्रोटीन (जी) 1
सोडियम (मिलीग्राम) 0

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