टोस्टेड स्पाइस Vinaigrette

यह जोरदार ड्रेसिंग कम गर्मी के महीनों के लिए बहुत बढ़िया है। अनाज सलाद, स्टीक्स, और चोटी के उत्पादन पर आपको बस इतना ही चाहिए.

सामग्री

  • 1 चम्मच धनिया के बीज
  • 1 चम्मच जीरा बीज
  • 1 चम्मच सौंफ़ बीज
  • ¼ कप जैतून का तेल
  • 2 चम्मच सफेद शराब सिरका
  • 1 चम्मच डिजॉन सरसों
  • कोशेर नमक और ताजा जमीन काली मिर्च

पकाने की विधि तैयारी

  • मध्यम गर्मी पर एक सूखे छोटे skillet में टोस्ट धनिया, जीरा, और सौंफ़ बीज, सुगंधित, लगभग 3 मिनट तक टॉसिंग। ठंडा होने दो, तो काट लें। एक छोटे कटोरे में तेल, सिरका, और सरसों के साथ व्हिस्क; नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद बढ़ाएं.

  • दूर रहो: Vinaigrette 4 दिन आगे बनाया जा सकता है। कवर और ठंडा.

द्वारा पकाने की विधि डॉन पेरी

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द्वारा तस्वीरें क्रिस्टीना होम्स

पोषण सामग्री

कैलोरी (केकेसी) 130 वसा (जी) 14 संतृप्त वसा (जी) 2 कोलेस्ट्रॉल (मिलीग्राम) 0 कार्बोहाइड्रेट (जी) 1 आहार फाइबर (जी) 1 कुल चीनी (जी) 0 प्रोटीन (जी) 0 सोडियम (मिलीग्राम) 150

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