Φωτογραφία από τον Romulo Yanes

Οι Αμερικανοί έχουν μερικές μαζικές μέρες γιορτής που έρχονται στο δρόμο μας. Προσπαθήσαμε να σας εκθαμβωθούμε με εικόνες τραγανή γαλοπούλα και συμβουλές για το πώς μπορείτε να πάρετε ποτέ τα πιο αφράτα πατάτα πουρέ (που περιλαμβάνει κρέμα γάλακτος). Και σας παροτρύνουμε να μην αισθάνεστε άσχημα για να απολαύσετε – συνεχίστε, ας σας σαγηνεύσουμε! – γιατί έχουμε επίσης ένα πρόγραμμα αποτοξίνωσης μετά την ημέρα των ευχαριστιών που θα σας ξαναδεί. Μια πολύχρωμη σαλάτα, quinoa με αρώματα κύμινου, ανακουφιστικά μήλα – μπορείτε να συνεχίσετε να τρώτε καλά, μόνο πιο υγιεινά, αφού τα γεμίσματα και το σάλτσα (και τα υπολείμματα) λέγονται και γίνονται.

Αποκτήστε τις συνταγές: Σχέδιο Detox μετά την ημέρα των ευχαριστιών