To bude pracovat s jakoukoliv maticí, kterou chcete použít.

Složení

  • 1 šálek surových arašídů
  • 1 šálky surové tykve (pepitas)
  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • 2 lžíce drcených chile de árbol nebo ½ tsp. kajenský pepř
  • 1 lžíci kosher soli

Příprava receptů

  • Chraňte arašídy a dýňová semínka olejem, chilli a solí na kabát. Toast na pečení v troubě o 400 °, často házet, až do zlatohnědého, 5-7 minut. Nechte vychladnout.

  • DO AHEAD: Mix lze provést 1 týden dopředu. Uchovávejte vzduchotěsně při pokojové teplotě.

Recepty podle Alfia Muzio

,

Fotky od Zach DeSart

Nutriční obsah

Kalorie (kcal) 540 Tuk (g) 47 Nasycený tuk (g) 7 Cholesterol (mg) 0 Sacharidy g) 15 Dietní vláknina 5 Celkový cukr g 2 Protein 20 g Sodík 1450