Složení
- 1 14-16 unce kontejnerový extra tofu
- 3/4 šálku Srirachy
- 1 lžíce pražených sezamových semínek a více
- 1 lžíci sójové omáčky
- 1 lžíce bílé miso pasty
- 3 nakrájené šupiny a další
- 2 česnekové hřebíček
Příprava receptů
-
Řez tofu do bloků 1 “. Vypusťte dobře na papírových utěrech.
-
Vložte Sriracha, 1 polévkovou lžíci sezamových semínek, sójovou omáčku a bílou pastu miso v mixéru se 3 nakrájenými hřebíčkem a česnekem. Směs 1/4 šálku vody až do hladkosti. Rezervovat pohár pro ponoření; marinujte přes noc tofu.
-
Odstraňte přebytečnou omáčku a tofu z grilu, kartáčujte s omáčkou. Posypeme praženými sezamovými semínky a skořicí.
,
Nutriční obsah
Jedna porce obsahuje: Kalorie (kcal) 126,9% Kalorie z tuku 48,6 Tuk (g) 6,9 Nasycený tuk (g) 0,0 Cholesterol (mg) 0 Sacharidy (g) 6.0 Dietní vláknina 1.9 Celkový cukr g) 4.1 Protein (g) 11.3 Sodík (mg) 1261.4