Ingrédients

  • 1 tasse de mangue dénoyautée, pelée et coupée en dés
  • 1 tasse d’ananas pelées et coupées en dés
  • 1 tasse de banane pelée en dés
  • 2 cuillères à soupe de sirop d’érable pur

Préparation de la recette

  • Mélanger tous les ingrédients dans un bol moyen. DO AHEAD Peut être préparé jusqu’à 2 heures à l’avance. Couvrir et réfrigérer.

Recette par Mark Bittman

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Photos par Marcus Nilsson

Contenu nutritionnel

Donne environ 3 tasses (10 portions), 1 portion contient: Calories (kcal) 42,1% Calories provenant des lipides 0,0 Lipides (g) 0,0 Lipides saturés (g) 0,0 Cholestérol (mg) 0 Glucides (g) 10.9 Fibres alimentaires (g) 0,9 Sucres totaux (g) 8,4 glucides nets (g) 10,0 Protéines (g) 0,3 sodium (mg) 0,7