Cannelini-salaatti-kupit-646

Tuna- ja Cannellini-salaattikupit

Hiutetaan oliiviöljyllä täytetty Italian-tonnikala. Huuhtele cannellini-pavut ja sekoita tonnikalaa jauhettua punasipulia, kapriksia, oliiviöljyä, tuoretta sitruunamehua ja hienoksi leikattua tuoretta lehtileipää. Lusikka Bibb-salaatinlehtiin.

Cannelini-fritters-646

Valkoiset papu fritters

Huuhtele ja karkeasti murskaa cannellini-pavut, sitten sekoita 1 kypsennettyä hienonnettu sipuli, 1/2 cup raastettua parmesaania ja 1 sitruunan mehu. Muodosta seos 1 1/2 “: n palloksi ja tasoitetaan sitten paistoihin. Ruoppa leivonnaiset jauhot, ravista liikaa ja paista oliiviöljyllä, kunnes molemmat puolet ovat kultaisia..

Cannelini-puna-paprika-dip-646

Paahdettu punaviini ja Cannellini Dip

Huuhtele kannu cannellini-pavut ja soseet 1 paahdettua paprikaa, 1 valkosipulinkynsiä, muutama lusikallinen sherry-etikkaa tai tuoretta sitruunamehua ja runsas savustettua paprikaa. Kun moottori käy, lisää noin 1/4 kuppi oliiviöljyä löysäämään haluttuun sakeuteen.

Soseuta-garlicky-pavut 646

Mashed Garlicky-pavut

Kypsennä 2 jauhettua valkosipulin kynttä oliiviöljyssä, kunnes tuoksu. Huuhtele ja sekoita kannu cannellini pavut yhdessä 1/4 cup pieni natrium broileri. Kuumenna, vähennä lämpöä ja keitä noin 15 minuuttia. Mash-seos 1/2 sitruunan mehun kanssa. Oksentele oliiviöljyä ja karkeasti jauhettua mustapippuria.

Cannelini-papu-keitto-646

Kermainen rosmariini ja valkopippukuppi

Kypsennä oliiviöljyssä silputtua sipulia, kunnes pehmeä ja läpikuultava, lisää lehdet 1 rosmariinirypäleestä ja keitä kunnes tuoksuva. Huuhtele ja lisää kannu cannellini-pavut ja 1 laakerinlehti. Kaada vähän natriumkanajauhetta vain tukeakseen pavut. Lisää kiehuvaksi, vähennä lämpöä ja keitä noin 20 minuuttia. Poista laakerinlehti ja soseet keittoon sekoittimessa tai upotusreaktorilla, kunnes sileä.

Pizza-with-fenkoli-ja-cannelini-646

Cannellini Pavut ja Fenkeli Flatbread

Stretch 1 lb. pizza taikina peittää öljyttyä reunustama leivinpaperi. Kuumenna noin 1 rkl. oliiviöljyä pienessä paistinpannussa. Lisää 3 sardellia ja keitä, sekoittamalla toisinaan, kunnes ne alkavat hajota. Harjaa 1/2 rkl. sardellin seosta taikinan yli. Huuhtele ja kuivaa cannellini-pavut. Käytä haarukkaa, heittäkää jäljellä oleva sardelli-seos ja 1 sitruunan mehu, hiertämällä hieman. Mausta suolalla ja hajottakaa sitten pizzan taikinan päälle 1/2 ohuella leikattua fenkolia ja 1 rkl. kaprikset. Ylhää 3/4 kuppia raastettua parmesaania ja suolavesi oliiviöljyä. Paista 450 asteen uunissa, kunnes pohja on terävä, 15-20 minuuttia. Top hienonnettu tuore litteä persiljaa.

Cannelini-flautas-646

Paistettu Jalapeño-Valkoinen Bean Flautas

Huuhtele ja kaada kannu cannellini-pavut ja heittää 1/4 cup hienoksi pilkottua tuoretta korianteria, 1 hienonnettu jalapeño (poista siemenet, jos haluat vähemmän lämpöä), 1 kuppi silputut Monterey Jack ja 1 rkl. tuoretta lime mehua. Jakaa täyte 16 tortillan joukossa, sitten kääri tiukasti flautasien muodostamiseen. Paista 425 asteen uunissa, sauma puoli alaspäin, pergamentilla vuorattuun leivinpaperiin, kunnes tortillat ovat teräviä ja alkavat särkyä, 15-20 minuuttia.

Cannelini-pavut sauteed-with-pinaatti-646

Cannellini-papuja pehmustettua pinaattia ja pekonia

Cook pilkottua pekonia leipomoon, kunnes pekoni on ruskea ja terävä. Siirrä paperipyyhkeellä vuorattu levy levylle. Lisää viipaloitu sipuli rasvaan paistinpannuissa ja keitä, sekoittamalla toisinaan kunnes pehmeä ja kultainen, lisää sitten hienonnettu valkosipuli ja ripaus murskattua punaista pippuria hiutaleet ja keitä sekoittaen toisinaan kunnes tuoksuva. Lisää cannellini-pavut ja keitä kunnes kuumennetaan. Yhdistä vauvan pinaatti, suolakehtele joitakin oliiviöljyä ja tuoretta sitruunamehua, ja heittää yhdistää. Top pekonia.

Paahdettuja-tomaatit-with-cannelini-pavut 646

Paahdetut tomaatit ja Cannellini-pavut

Laita 6 puolikasviljeltyä luumutomaattia, leikkaa leikkuupuoli ylöspäin, 8×8 “leivinastiaan, kuivaa 1 rkl oliiviöljyä ja päätä jauhettua valkosipulinkynsiä ja 1 rkl tuoretta timjunlehteä. Kaada kosher-suolaa ja tuoretta mustapippuria ja paistetaan 375 asteen uunissa 45 minuuttia Keittiöleikkureiden avulla leikkaa heti tomaatit Huuhtele 1 cannellini-pavut, lisää tomaatteihin ja heitä yhdistää Top 1 kupinruisleja ja itiöljyä ja lisätään kuumaa ja kuumaa hiottu paikoissa, noin 4 minuuttia.

Cannelini-papu-Wrap-646

Valkoinen papu ja juustohihnat

Purée huuhtele purkitettuja cannellini pavut valkosipulinkynsiä ja tuoretta sitruunamehua maku, lisäämällä oliiviöljyä tarpeen löysätä. Levitä tortilliin tai lavash, sitten yläreunassa vauvan rucola ja mureni vuohenjuustoa tai fetaa. Roll up, sitten leikata puoliksi lävistäjä.

Farfalle-with-cannelini-646

Kale ja Cannellini Bean Pasta

Kypsennä muutamia ohuita viipaleita valkosipulinkynsiä oliiviöljyssä syvällä pannulla, kunnes tuoksuva. Sekoita murskattua puna-pippurihiutaleita, jota seuraa ohuesti viipaloitu kala tai kookosleipälehdet, joissa kylkiluut poistetaan. Kypsennä, sekoittamalla usein, kunnes naamioitu, lisää sitten huuhtele purkitettu cannellini-pavut ja keitä kunnes kuumennetaan. Huuhtele keitetyt farfalle (keula-tie pastalla) ja runsaasti hienoksi raastettua parmesaania. Purista sitruunamehua juuri ennen tarjoilua.

Cannelini-crostini-646

White Bean ja Mint Crostini

Tuoreet mintunlehdet, tuoreet sitruunamehu ja oliiviöljy, jotta löysät pesto, sekoita sitten karkeasti puristettuihin, huuhteleihin puristettuihin cannellini-paveleihin. Levitä crostini ja top kanssa hienonnettu sitruunan sitruunan ja hienonnettu punainen sipuli.

(Luotto: kaikki, Yossy Arefi)

Mirror, peili seinällä, mikä on kaikkein monipuolisin papu niistä? Cannellini (valkoinen munuaisten) papu – ohut nahkainen, norsunluun värinen papu, jolla on kermainen lihavuus kypsennettäessä. Ja nämä sopeutuvat pienet pavut täydentävät helposti erilaisia ​​makuja. Tässä on 12 tapaa esitellä tätä papu potentiaalia.

LIITTYVÄT
10 asioita pakastetuille herneille
10 asioita maapähkinävoidetta
Cannellini Bean ja Radicchio-salaattia tonnikalalla

Entä jotkut paistetut pavut?

Bacon Crusted Cornbread + paahdetut pavut